第一次让她减肥，她说“我不用减，胖点无所谓，又不影响我日常生活”.......

第二次让她减肥，她说“我现在只是血糖有点高，医生说了没关系的”......

第三次让她减肥，她说“我还是回家和我老公商量一下吧”......

第四次让她减肥，她说“我才不信你们，医院治疗”......

第五次让她减肥，她说“你们减肥训练这么贵，我不要”......

过了两年，她给我打来了电话，“医生说我的心脏受脂肪压迫已经长了个鸡蛋大小的脂肪瘤，因为在心脏附近，所以我不敢做手术切除，你们不是可以给我减去多余脂肪吗？我要选择你们最好的减肥课程!”

我说：“姐姐，现在减肥太迟了！”

她说“为什么呢？不是说减肥了就不容易得病了，肿瘤也会好转吗？”

“对不起，您已经长了脂肪瘤，现在才开始减肥有点太迟了！肥胖可以带来许多疾病，减肥只是预防疾病的发生，对于已经形成的脂肪瘤，你的减肥运动虽然可以缓解疾病的严重化，但是必须以医生的治疗为主......."

减肥，就是要减脂。因为脂肪堆积太多会导致血液中脂肪太多，造成血流不畅，是引起高血压、高血糖、冠心病、心脑梗、中风、猝死等各种高危疾病的最主要原因。高血脂（血淤）还会导致人体出现低氧微场现象，为癌细胞提供了生长环境，最终导致癌症。

所以，减脂（减肥）是所有人必须认真对待，需要万分重视的一件大事。

肥胖风险，不管你愿意不愿意，它每天都在上演“事故”！全国有50%以上的人脂肪超标！并且日益呈低龄化，而脂肪超标中高达80%的人不重视！缺乏必要的体验和预防措施，近几年来，低龄发生猝死的现象日益增多！

意外发生在别人身上那叫故事，发生在自己身上那就是事故。

睿智的人，给家人只留爱，不留债！但现实情况是，很多人选择给家人留债，没留爱！

面对重疾，不论富贵与否，没有几个家庭能承受得起打击！

年春节火遍全国的《送你一朵小红花》，两个癌症家庭的抗癌过程真实地演绎了“癌症”带给人们的致命创伤！

减肥预防疾病，虽不一定能改变生活，但一定能防止生活被改变！

通过减肥，可以降低各种疾病发生的风险，让一个人更健康，让一个家庭更幸福！

不是所有和你谈减肥的人都只为了挣你的钱，或许她只是想让所有人拥有健康，远离疾病！

你是否还在观望、徘徊、纠结、犹豫？

但等待的结果谁也不想面对！

部分文字来源网络

福鼎市元泉瑜伽会所成立于年

核心理念：

我们做的是有利人们身心健康和改善生命质量的事业，所有的行动，都必须以能否圆满实现这个目标为衡量的标准。

社会使命：

打造综合型“全民健身康养中心”

主要课程和服务：

传统健身瑜伽练习指导

EMS黑科技极速瘦身减脂训练指导

女性产后康复瑜伽私教

全脊柱亚健康运动理疗

传统瑜伽高级教练培训

YQTD体雕私教技术认证培训

薰蒸雾化治疗舱综合康养服务

主要师资：

国家体育总局社会体育指导中心健身瑜伽高级教练员

中国瑜伽联盟副主席、金牌讲师

国际瑜伽联盟学院福鼎基地瑜伽教练培训导师

世界瑜伽协会高级瑜伽理疗师

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