人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变。
中医是如何认识腰椎骨质增生的
首先是因虚致病，中医认为肾主骨、肝主筋，筋附骨。中年以上，肝肾渐衰，肾虚则骨失所养，肝虚则筋失滋荣，加之外伤及风寒湿邪侵袭及外伤於血可诱发或加重病情。其次是，因病致虚，既病之后，风寒湿邪及淤血留着不去，经络不通，气血痹通、脏腑失荣，久则肝肾益虚。本病多为本虚而标实之证，以虚为本，责之于肝肾。以实为标，主要责之于风寒湿邪
及外伤淤血。虚、淤相挟，久则骨失滋荣而发病，有人认为，寒症之邪最易伤肾，寒湿内壁，久久留舍，骨失所养。则骨质变形，节挛筋缩而发病。
西医认为腰椎骨质增生的病因脊椎骨是人体中持重最大的骨骼之一，长期承受过大的压力，促使骨骼发生退行性变。腰椎在脊椎骨中，又是承受压力最大的骨骼，可谓重之又重所以临床上腰椎增生是引起腰痛最常见的疾病之一。
腰椎增生病主要病因有二：
一是随着年龄的增长，内分泌，免疫和骨代谢等发生衰老性改变，椎间盘逐渐发生退行性变；
二是异常应用，即外力致伤，包括急性损伤，慢性劳损及慢性积累性损伤，致使椎间关节内应力失衡。引起腰椎退变，增生和椎间关节不稳定。
人们在日常生活和劳动中，脊椎腰段是人体全身活动中枢轴，是脊椎主要承载部位，因而腰椎承受载重负荷的机会最多，支撑的重量也最多，其内应力作用亦越强。尤其是腰椎间盘经常处于被压缩、曲伸和扭转的组合性，复杂力学活动中，最容易遭受异常的压应力、拉应力与剪应力的影响，而导致腰椎间盘退行性变。从而导致椎间隙狭窄进一步引起椎体边缘及关节突的的增生。
腰椎骨质增生形成的机理退变的椎体可以形成各种不同形式的骨赘。腰椎增生主要表现为腰痛，腰部僵硬，其次是下肢发紧或有麻木感。疼痛程度不一，晨起时腰部僵硬酸痛，稍事活动后反觉减轻；负重和活动增多时加重，当腰椎不稳定时，微小的活动或干扰便可引起急性腰痛。有的病人在急性发作时腰部出现突然卡住性疼痛。活动翻身均困难，并可使疼痛加重。
这种病人睡觉时常翻身，因一个姿势睡久后即觉腰痛不适。多数病人为慢性腰痛或慢性腰腿痛，可扩散至一侧或双侧臀部。甚至达膝下。半数病人感到下肢麻木，行走困难。X线片可显示，腰椎椎体边缘唇样骨质增生，椎间隙变窄，小关节硬化变尖并有骨赘形成。
德岁堂调理疼痛及腰椎的方法：
1、草粉盐灸、穴位贴敷（祛寒湿，化筋结）
2、两仪理筋术和两仪整脊法（骨正筋柔）
3、自我练习筋骨保健功（独有锻炼方法）
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道曰：“阴阳和合为太极，分为两仪”。
两仪门是一个武医结合的门派；武医，顾名思义，即武术医学之简称。
两仪门出自道教，但历史上由于内家两仪门门规极严，很多武术爱好者无法窥其门墙，每代掌门只收八个徒弟。
（两仪门第十四代掌门人张震领与张永亮合影）
年，两仪门第十四代掌门人张震领打破门规，广收弟子，其点穴功法被收录为中华一绝。
年其编写的《两仪拳点穴秘笈》一书，被中华宝库收藏，并被中央电视台、山东电视台，黑龙江电视台，河南电视台，湖南电视台，深圳电视台等多家主流媒体报道。
德岁堂由来
张永亮老师,男，河北沧州人，自幼习武，拜两仪门第十四代掌门人张震领为师，系两仪门第十五代亲传弟子，学习两仪门武医多年。
张永亮老师现任中华传统武医研究会副院长、国际两仪拳研究会副会长、郑州两仪混元功研究会副会长、石家庄两仪拳研究会名誉会长等众多职务。联系电话/。
年遵师命创办德岁堂，弘扬两仪门武医。
“德岁堂”德、行医之德，济世救人；岁、行医之愿，延年益寿。
德岁堂为首家道、武、医两仪养生连锁加盟品牌。
提高身体的免疫力，要注意饮食营养和自身体质的锻炼。
德岁堂锻炼方法练习德岁堂筋骨保健功，既有健身功能，又有防身功效。简单、轻松、易做，练习后可轻松排出体内浊气、使关节灵活，经络畅通，错位关节得到回位。
德岁堂筋骨保健功
第一式：无极式
第二式：上托下按接乾坤
第三式：大力金刚开中门
第四式：提膝转踝通三阴
第五式：左右顺逆护膑骨
第六式：掐腰转胯润丹田
第七式：乾坤大挪移
第八式：小乾坤大挪移
第九式：前后翻转松肩口
第十式：双手挽花调三阳
第十一式：摇头护丹养天门
第十二式：收功
德岁堂各加盟店公益教授筋骨保健功，
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