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昨天我们小聊了下冻疮是啥样的皮肤病，相信大家得过和没得过的朋友都或多或少有所了解了，虽然说冻疮一旦得了来年特别容易复发（我深刻的记得我上中学时候连续两个冬天手部得了冻疮，一到午后温度较高的时候，奇痒无比，挠了又痛，这酸爽），但，是个病总要了解下如何防治，毕竟得了还是有点小难受的对于去年或者之前有过冻疮史的朋友来说需要注意以下几点（当然了还有儿童和末梢循环自觉比较差的人）：

首先肯定是冬季注意防寒保暖：要把身体所有敏感部位都包裹好，易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。当然了一定要穿宽松舒适的衣服，如果脚上有冻疮，穿渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压。

其次呢经常摩擦双手：在冷水及温水中交替浸泡，促进手部血液循环。偶尔使用冷水：偶尔用冷水洗手、洗脸、洗脚等，可促进局部血液循环，提高抗寒能力。

第三呢可以适当增加热性食物：如羊肉、胡椒、生姜、肉桂、辣椒、巧克力、酒等。

最后呢适当的加强体育锻炼：体育活动可加速气血运行，改善微循环，提高机体对寒冷的适应性。

然后来说说冻疮的用药，肯定是以外用药物为主

选择具有保护皮肤，润肤、止痒的作用，同时又能促进局部皮肤血液循环的，例如维生素E软膏，喜辽妥等都可以，当然了冻疮因为瘙痒很容易出现皮肤破损，这时候局部可以涂抹一点夫西地酸或者莫匹罗星都可以。但是冻疮治疗这块还医院的皮肤科就诊，毕竟还涉及到诊断和鉴别诊断，不是你自己认为这是冻疮它就是冻疮的

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莫星帆主治医师

医院皮肤性病科医疗组长

从事专业工作十年，曾在中国医院皮肤外科专业深造，苏州大学皮肤性病专业任教教师。擅长各类色素痣，脂肪瘤，皮肤囊肿，瘢痕，白癜风，良恶性皮肤肿瘤等皮肤病的外科手术治疗。

每周一、三、五在医院皮肤科门诊（相城区广前路10号）

每周六在苏州市皮肤病性病治疗中心门诊

（姑苏区葑门路号）

欢迎大家有各种皮肤问题前来咨询就诊。