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今天开始，我不再频繁的刷朋友圈和疫情信息。

特别是直播设置了三次都被删除后。

我知道在这场疫情面前，我们能做的其实非常有限。

在家里好好呆着，陪家人聊聊天，陪孩子玩一会儿，看看书，听听有用的课。

让这个春节更加有意义。

好的体质是对抗疾病的重要因素，每个家长都希望孩子“吃的更好更健康”。

我们的辅食课程共有20节，所有听过的妈妈都表示“这是唯一不踩坑的辅食课”“听完不仅焦虑减轻，修正了原来的辅食观念，孩子也越爱越爱吃饭了。”

辅食的习惯是从小养成的。

但是辅食的坑却因为知识爆炸和妈妈不求甚解越来越多。

坑1

很多妈妈误将各类指导上“第一口建议高铁米粉”误解为“持续米粉”，导致孩子八九个月了还是顿顿米粉，而米粉只是婴儿的方便面而已，如果不是配方米粉，除了铁几乎没有太多营养，导致宝宝营养不良还不知道错在了哪里。

坑2

很多妈妈在孩子对鸡蛋根本不过敏的情况下推迟添加蛋这种非常优质的蛋白，却无视牛奶蛋白的过敏率远远高于鸡蛋，肆无忌惮的添加酸奶和奶粉，也不给孩子吃蛋，造成过敏的却在吃，不过敏的反而没有吃。

坑3

有的妈妈对科学添加辅食一知半解，却听信母婴店销售人员的话各种深加工辅食和营养素买了一堆，把孩子当药罐子，钙铁锌硒益生菌燕窝鱼翅的乱补，结果生生把好好的孩子弄成激素超标和菌血症铁超标性便秘。

坑4

还有的妈妈误以为食材最细致就利于宝宝吸收，让孩子用奶瓶吃打碎的糊状物，结果导致孩子吞咽和咀嚼受到很大影响，未来还会影响说话和面部线条哦。

坑5

喂饭和辅助性喂饭，回应式喂饭，自主进食之间的坑。要不就极左的单纯喂，要么极右的饭点必须坐在餐椅上，吃完才能下来，不饿到点也要吃。都是非常影响宝宝进食乐趣的。

坑6

很多妈妈误以为什么情况都不加盐，结果宝宝夏天出汗增加流失很多钠与微量元素的情况下完全的去盐化辅食造成低钠血症，不爱吃饭，却还以为在“科学育儿”跟喂了孩子几口含盐排骨汤的外婆大吵大闹。

坑7

有的妈妈完全不让孩子吃油和脂肪，九十个月了还不开荤，殊不知油是细胞和大脑发育必须的物质，缺乏了油脂孩子的发育受到很大影响。但是如何吃油，吃什么油，如何摄入“聪明的脂肪”，却完全不懂。

坑8

当然，高居榜首的是“孩子不爱吃饭”，殊不知其实是因为方法不对，辅食内容不对，辅食选择太少，导致了孩子不爱吃，却以为是孩子天生不爱吃，其实都是大人强加给孩子的帽子，大多是大人用“过度期望”和“强迫进食”伤害了孩子的食欲和兴趣。

这些都造成了孩子从小就排斥吃饭，甚至厌食，挑食。

记住我说的话：任何用强迫的方式对孩子的事情，最终结果都比你想得到的更糟。

每一节课都解决辅食添加中的痛点。

适合所有准备添加和已经添加辅食以及想改变孩子进食习惯的家庭。

不仅仅是辅食阶段，只要你觉得孩子不喜欢吃饭，无论多大都适合听。

原本元的系列课，每天两节，春节期间一人听19.9元，两人拼团即可1元听！

当我们安静的做一件事，整个世界仿佛都变好了。

不焦虑不外出，这个春节，我们听课过！

今天为大家带来的两节课是：

1、如何挑选有营养辅食的食材

2、辅食添加的四大原则

扫码即可两人拼团一元听