每逢周末胖三斤，身上的肥肉总是多了不少，而这个是非常难受的事情，那么你知道吃什么可以减肥吗？

在平时，大家同学聚会，家人聚餐，闺蜜旅行，很多人都经历了海吃胡喝，而这时肯定会让我们的身体出现胖一圈情况，我们就要做好减肥工作，这样才不会出现过度肥胖的情况，把美妙的身材给遮挡住了。今天小编就在这跟大家推荐一款可以消脂减肥，还可以养胃的茶，希望能够对大家有所帮助。

我有一个解油腻、清肠道的小M密。不管怎么吃，它还可以助你消脂减肥，去油腻，让您不再怕上火！

我的秘密就是每天都喝一杯柑普茶，不过看样子今天秘密也是要藏不住了。

柑普茶在最近2年，也是红遍了大江南北了。

说起来，我国用柑橘皮配茶都已经有上千年的悠久历史了呢。唐代茶圣陆羽在其所著的《茶经》就有提到加入橘皮煮茶的方法。

而柑普茶则相传是多年前清朝道光年间新会棠下良溪村（现属江门）的进士罗天池所始创。

新会柑普茶虽然还不是高级名茶，但确实是越来越受到人们的推崇，这可能与近年来人们越来越注重饮食养生有关。

良好的口感和养生作用吸引了众多尝鲜者，可以说是最近才兴起的“茶中新贵”呢。

推荐理由??

1

茶香汤甜，柑气浓郁，醇香好喝，可去油腻，清肠胃，促进食欲；

2

精选新会鲜果，云南宫廷普洱，48道工艺加工而成，传统手法做茶，日光生晒无任何添加剂；

3

搭配精美礼罐。

柑皮养生，古已有之

柑普茶，一种将普洱装在小柑子中的茶，外面的青柑，类似于中药青皮，我们熟悉的陈皮一样，青柑皮，去油腻、清肠胃。

▲陈皮是芸香科植物橘的干燥成熟果皮

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把新会小青柑掏空，填上普洱后晒干。转化出普通茶类所没有的养生作用。

所以像我，一点不用在担心聚会多吃点，吃完回家，喝一杯小青柑，轻肠道、解油腻。

青柑，类似于中药青皮，我们熟悉的陈皮一样，都是用橘、柑皮制成，只是采摘时机不同。

青皮或者青柑是没有成熟的橘子的皮。因此，青皮和陈皮的作用也没有差别。

聊起青柑普洱，不得不说陈皮。

新会种出的柑，远比其他地区更香、挥发油更多、营养也更高。

新会生产陈皮，且享誉各地，素有“陈皮之乡”的美誉。

这里的人们吃着陈皮鸭、喝着陈皮酒长大的。陈皮泡水饮用，还促销食欲、开胃的效果。

过去，人们将虎头柑或柚子，填茶后风干做成酸柑茶，给小孩子喝，舒缓喉咙、可以起到润喉的作用。

而在当地人眼里，青柑（用以做陈皮的未成熟果实）养生价值更高。

▲新会的陈皮与小青柑，来自于同一种果树

吃青皮，能让身体出汗，通过出汗来燥湿。形象的说，青柑化湿，就像是一阵暴风吹干了停滞已久的潮湿。

所以，长期喝小青柑，厚腻不干净的舌苔也能满满变薄，舌头都干净了。

▲宫廷熟普，普洱的高等级好茶，只取茶芽，条索紧实

把青柑取肉填茶，晒干后冲泡饮用，茶的醇厚与橘皮的香气，瞬间碰撞出新的味道。

地道产区，传统手法制作

新会是小青柑普洱茶的源头，也是道地产区。

这里的人们早已生成了标准，一年只产一次的天马村青柑，味道好，营养也高，但产量也最少。

这里出产的小青柑，柑果味浓烈，质硬皮薄，味辛苦、气芳香，更耐泡。

每一颗都经过48道工艺。人工辅助机器开果，确保每个开口大小一致，安全卫生。

▲全自动的洗果，确保清除采摘过程中的杂物

人工掏果肉，经过取果肉、清洗、晾晒干燥等一系列工艺制成。

传统手法做茶，全靠日光生晒，无法避免地域潮湿所带来的霉菌，市场上真正能喝的生晒柑普茶，几乎很少。

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油孔均匀的青柑，果香更浓，填上精选的勐海熟普，还要严格监控生晒期间果与茶的结合。

唯有经过反复调味、模拟日光生晒，才得一难忘的醇厚口感，每颗茶果均油亮饱满，更香醇好喝。

▲烘干陈化。

秋季养身心，一壶柑普茶

自古就有“百年陈皮胜黄金”的说法，陈皮中含有的大量挥发油和维生素，能够很好的帮助我们化解油腻、清理肠胃。

普洱茶中众多发酵产生的微生物，这使得普洱茶在去油腻、清肠胃方面的作用更加突出。

我爱喝柑普茶还有一个原因，一小颗拆碎冲饮，喝一口瞬间满口果香浓郁。特别是在南方，夏天天气沉闷潮湿，一杯下去，整个人神清气爽。

目前已经喝过的用户，反馈了不少好评和建议。

新会小青柑除了好喝之外，在雾霾频发的当下，青柑的陈皮对肺部也有一定的清洁作用。

同时熟普暖胃，对肠胃虚弱、吃饭不规律的人来说，益处多多。

小青柑经过质检机构检测，大家放放心心的喝哦。

每天喝一颗小青柑，轻松降火解油腻。就算平时多吃点也不用怕。

还有台湾冻顶乌龙茶也非常不错哦