喂，过去快一半儿了
你瘦了吗？
古人云，不能知其然而不知其所以然
所以，想减肥的话，
首先你得知道是什么造就了胖胖的你……
小汇这有精选的科普图！
关于脂肪、肌肉、胖子、瘦子……
咱们先从理论开始减肥的征程吧～
FIRST
壹
脂肪和肌肉的那些事
1、松软的脂肪与紧实的肌肉
2、脂肪是油腻的一大滩，肌肉是弹力十足的一小块
3、如果你肚子上的是肌肉，而不是脂肪，那就会平坦很多
SECOND
贰
脂肪、组织的那些事
4.电子显微镜下吃饱喝足的脂肪粒
5.肥胖和脂肪细胞的数量无关，每一个脂肪细胞都可以无限吸油，无限膨胀……
6.每一个脂肪细胞几乎都是一个大油粒！
7.一堆脂肪细胞挤在一起就是这个样子，
可以参考你的肚子
THIRD
叁
脂肪都藏在哪儿？
8.这些部位最容易聚集大量脂肪
9.其中腹部脂肪危害最大，压迫器官，扭曲腰椎，
会影响整个身体的正常运行。
FORTH
肆
人体肌肉分布
10.肌肉有这四种
11.人体肌肉解剖图谱
12.腿部有哪些肌肉，以后跑步就知道是什么肌肉痛了
13.手臂肌肉，经常锻炼才能肩膀不酸哦
FIFTH
伍
胖子和瘦子的比较
14.胖子的内脏充满了脂肪，
各个部位的含油量都是瘦子N倍！
15.同样是斤的体重，哪个身材是你想要的？
-------------我是瘦身的分割线----------------
亲爱的们，想让腹部脂肪充分燃烧吗？每晚睡前试试这个四个虐腹动作吧！15个一组哦~拿走不谢！
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