健身让我回到十年前1个多月狂甩8斤纯脂肪

啊啊啊!找到上面这样的图,我才形象地看清楚,我竟然瘦了8块这样的肥肉,即便至少有2-3块是从胸上瘦的,也还是瘦比不瘦好啊。因为,现在的画风,是下面这样的。

我过去穿不了的衣服,全部可以穿回来了,我又可以穿我喜欢的衣服,穿我喜欢的高跟鞋了,我不用因为微胖而向M号的衣服和人生妥协了。

我想说,我因为变瘦而重生了。虽然前路漫漫,还太远太远。

原来,我们一直努力,不是为了改变世界,而是为了不让世界改变我们。

花费了时间金钱精力去健身房练了好久,熬累不说,还熬苦吃健身餐,却

没有什么成绩,或者说小有成绩后又反弹了,或停留在了瓶颈期,是你,对吗?我也曾经如此,瓶颈期到懒得去健身房,把教练们都忘记了。可是,突然,一件事带来的一个巨大改变,10天左右开始明显变瘦,一路狂瘦,12节课甩掉8斤纯脂肪,衣服从M号变回S和XS,状态回到十年前。

我终于顿悟,健身,原来很简单,只是因为我们没有用心参透其中的秘密。

答应和你们分享。这不是广告,不是健身房的广告,也不是白羊春天的广告,纯属心得分享。

年夏天,因为无聊我临时决定买了一张健身卡。没有对比、没有了解、也没有咨询,就因为







































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